Kinderernährung 2017-01-19T14:44:14+00:00

Kinderernährung

Fast 20 Prozent der fünf- bis siebenjährigen Kinder in Deutschland gelten heute als übergewichtig. Die Ursachen sind vielfältig: Einseitige Ernährung, Bewegungsmangel, genetische Ursachen und fehlende Aufklärung.

Eine gesunde Ernährung ist jedoch eine wichtige Grundlage für gute Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Es gibt ausreichend Alternativen zu zuckerhaltigen, fettreichen Lebensmitteln und Süssgetränken. In der Beratung nehmen wir uns die Zeit, gemeinsam mit dem Kind und den Eltern die Ernährungsprobleme zu erkennen und aufzuarbeiten.

Übrigens: Eine aktuelle Studie aus USA zeigt, daß gemeinsame Mahlzeiten vor Übergewicht bei Kindern schützen können.

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